スリッパリーエルムというのは、ニレの木の一種で、米国の先住民が利用してきたハーブのことで、ほのかに甘くて苦味や刺激はありません。

スリッパリーエルムは、カゼでのどが腫れてしまったときに、少しずつなめたり、少量の水に溶かして飲むとよいとされています。

ちなみに、のど飴タイプもあります。

生活習慣病というのは、運動不足や栄養不足、バランスの悪い食事やストレスの多い仕事など、広い意味でのライフスタイル（生活様式）の乱れにより起こる病気の総称です。

ちなみに、高血圧や高脂血症、2型糖尿病、動脈硬化など、かつては成人病※と呼ばれていた病気の多くが、現在は生活習慣病と呼ばれています。

※加齢により起こる病気のことです。

セイヨウサンザシというのは、ヨーロッパ、北アフリカ、インド原産のバラ科の植物のことです。

セイヨウサンザシは、主として実の部分の抽出エキスがサプリメントに利用されます。

セイヨウサンザシは、心臓の筋肉を丈夫にする作用や、血流を良くして血圧を下げる作用を持ちます。

なお、ヨーロッパでは、心臓病の薬として古くから利用されてきました。

ゼラニウムというのは、南アフリカ原産、フウロソウ科の多年草のことで、花や葉から抽出した精油がアロマセラピーに用いられます。

なお、ゼラニウムは、バラに似た香りで、不安と抑うつ感を鎮め、精神を明るく高揚させます。

□ゴマリグナン