ガルシニアの肥満予防効果

ガルシニアの肥満予防効果について

ガルシニアの機能は？

摂取した食物のうち、余った栄養分というのは、中性脂肪として脂肪細胞や肝臓に蓄えられるのですが、ガルシニアに含まれるヒドロキシクエン酸（ＨＣＡ）は、脂肪酸の合成を抑制することから、余分な脂肪がたまるのを予防します。

具体的には、米やパン、麺類など炭水化物を多く摂取するときに、炭水化物はピルビン酸に分解されますが、このピルビン酸は、細胞の中で代謝を受け、脂質やコレステロールの合成にも利用されます。

また、ヒドロキシクエン酸（ＨＣＡ）は、細胞内に存在するクエン酸開裂酵素の働きを抑え、脂肪酸やコレステロールの合成を減少させます。

ちなみに、次のようなあらゆる種類の脂質の合成が、ヒドロキシクエン酸（ＨＣＡ）によって抑制されることが示されています。

■コレステロール
■トリアシルグリセロール
■ジアシルグリセロール...など

▼関連トピック

カテキンにはどのような特徴がありますか？

カテキンには、次のような特徴があります。

■抗ガン作用、抗酸化作用など多彩な効果が報告されています。
■緑茶に含まれているポリフェノールの一種です。
■内臓脂肪と皮下脂肪の減少、高脂血症の改善が示されました。

カテキンにはどのような効能がありますか？

カテキンに期待されるのは、次のような効能です。

■抗ガン作用
⇒　食道ガン
⇒　胃ガン
⇒　膵臓ガン
⇒　膀胱ガン...など
■口内炎予防作用
■高脂血症改善作用
■抗肥満作用
■脂質過酸化抑制作用
■胃粘膜保護作用
■抗酸化作用

□カテキンの特徴と効能
□ＥＧＣＧの作用メカニズム
□緑茶の抗ガン作用の根拠
□カテキンの注意点
□ガルシニアの摂取方法

□カテキンの有効成分
□緑茶の抗酸化作用とカテキンの摂取方法
□カテキンの抗肥満効果
□ガルシニアの特徴と効能
□ガルシニアの肥満予防効果

□インド人参

□エフェドラ

□ガンマ・リノレン酸

□有料老人ホーム選び